5+1 Consigli per mantenere un sorriso sano in vacanza

L’estate è per antonomasia il periodo nel quale poter sfoggiare il fisico su cui si è lavorato così duramente durante tutto l’anno: pelle abbronzata, ritmi più rilassati, vacanze in atto o alle porte e, perché no, un sorriso bianco e scintillante come cigliegina sulla torta.

Come fare però a mantenere i denti ed il proprio sorriso sani durante le vacanze ed il cambio di abitudini che spesso esse comportano?

Ecco 5 consigli (+1):

1. Utilizzate spazzolino e filo interdentale dopo ogni pasto;

2. Nel caso foste impegnati in una gita turistica o un’escursione, masticare un chewing-gum senza zucchero: può aiutare a mantener la bocca più pulita incrementando la produzione di saliva;

3. La prevenzione è sempre la migliore arma contro le problematiche della bocca: cercate di fissare una visita di controllo prima della vostra partenza;

4. Portate con voi un kit d’emergenza per il mal di denti (antibiotico e antidolorifico);

5. Cercate il più possibile, sebbene difficile in questa stagione, di evitare bevande gassate o troppo zuccherate;

6. SORRIDETE e godetevi la vacanza!!

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